Различные программно - аппаратные  сбои  компьютера  приносят больше  вреда, чем компьютерные вирусы. Вот самые общие рекомендации по защите от сбоев.

Защита от аппаратных сбоев.

1. Если позволяют средства, приобретите и используйте блоки бесперебойного питания (UPS).
Если средства не позволяют, то поставьте хотя бы простой Pilot.
2. Никогда не приобретайте (а если они у вас есть - то  откажитесь от использования) так называемые кэш-
контроллеры (в особенности фирмы Tekram). 
3. Никогда не приобретайте (или откажитесь от  использования)  так называемый BackPack  - (жесткий  диск, 
работающий через параллельный порт) - чрезвычайно ненадежное устройство. 

4. Заземлите свой компьютер. Хорошим заземлением послужит металлическая арматура дома (но не батареи).
5. Никогда не доверяйте ремонт (сборку, подключение дополнительных устройств, "апгрейд") 

неквалифицированным лицам.
6. Покупку компьютера и комплектующих производите только в надежных и проверенных фирмах.

Защита от программных сбоев.
1. Пользуйтесь надежными операционными системами. 
2. Никогда не используйте программу кеширования дисков smartdrv.exe - всегда удаляйте ее из файлов config.sys и autoexec.bat, а также другие программы программного (к  аппаратным  кэш-контроллерам это так же относится) кэширования дисков (Norton Speed Drive, Rocket и др.).  Как правило большинство сбоев жестких дисков происходит  именно из-за них.
3. Устанавливайте минимум необходимых приложений. 
4. Устанавливайте по возможности больше оперативной памяти. 
5. Проводите периодическую "уборку" - уничтожение лишних данных на винчестере. Есть  два  сценария  "уборки":  мягкий и жесткий. 
6. Держите одновременно запущенными только необходимый минимум приложений.
7. Если программная проблема возникла и регулярно повторяется, следует провести "чистку" диска по жесткому сценарию. Если проблема остается, выясните, какое приложение ее порождает.
8. Старайтесь избегать бета-версий. Пользователь бета-версии мало того, что бесплатно работает бета-тестером,  так еще и ничего не получает за риск пользования программой,  заведомо содержащей ошибки. По мере выхода официальных версий не устанавливайте их сразу, а дождитесь выхода ремонтных комплектов.
9. Регулярно запускайте программы диагностики. Иногда они бывают полезны.
10. Регулярно дефрагментируйте жесткий диск. Наличие непрерывного свободного дискового пространства ускоряет работу виртуальной  памяти.
11. И самое главное - выполняйте периодическое резервное копирование  (архивирование)  всех  важных  данных.  Причем желательно иметь не менее двух копий (разных дат)  с  вашими  важными  данными  - помните скупой платит дважды а то и трижды!  НЕ ЗАБЫВАЙТЕ О ШИФРОВАНИИ ВАЖНЫХ ДАННЫХ!  (продолжение)